داداش من خواهر من وقتی خود ارضایی میکنی بعدش باید غسل بگیری من یک فیلمی رو از یه سایت برداشتم براتون آپلود میکنم میزار تو سایت تا دانلودش کنید.

با سلام خدمت شما دوستان عزیز

در بخش دوم چگونه خود ارضایی رو ترک کنیم درخدمت شما هستم

خوب حرف زیاد نمیزنم چون خسته میشید مستقیم میرم یه راه دیگه برای ترک خود ارضایی.

در یک هفته چقدر خود ارضایی میکنید؟

روزانه

روزانه بیشتر از یک بار

یک روز در میان

دو روز در میان

و برو تا آخر.

اگه بخوای ترک کنی نمیتونی یک دفعه اینکار رو انجام بدی رفته رفته قدم به قدم باید پله پله قدم برداری چطوری؟ خوب بهتون میگم

اگه روزانه اینکار رو میکنید براتون سخته که بهش فکر نکنید میدونم خودم هم این درد رو داشتم باید سعی کنی زمانش رو بکش به جلو بزار بره کم کم برو روز سوم یا دوم اگه سعی کنی دو روز یا سه روز و یا بیشتر دوم بیاری خیلی خوبه پس میتونی کم کم به این کار ادامه بده روز به روز بهش اضافه کن روضاتو بشمار آخرش میبینی یک ماه هست که خود ارضایی نکردی و اگه ادامه بدی دو ماه و سه ماه وتا برو آخر منم همین کار رو کردم که جواب داد.

تا حالا به این فکر کردین که خود ارضایی چه عوارضی داره یا این که اگه ترک کنیم چه فایده ای داره؟

خوب من از تجربیات خودم و کسایی که در مورد این کار ازشون پرسیدم به شما پاسخ میدم.

عوارض خود ارضایی:

کمر درد

کم سو شدن چشم و ضعف آن

عصاب آدم رو هم بد جور به هم میریزه

پوکی استخان

ریزش مو

درست کار نکردن مغز

از دست دادان زیبایی

هیکل و اندامی نامناسب

زود انزالی که در آینده دچار مشکل زیادی میشی

قوس کمر

اضطراب و دلهره داشتن

درد در قسمت کشاله ران

و کلی از انرژی خودتون رو از دست میدید

حالا به نظرتون ارزش داره ؟ وقتش نشده که دیگه اینکار رو انجام ندیم ؟ شمایی که الان این متن رو خوندی آیا دیوانگی نیست این کار با این همه ضرر ؟ با خود ارضایی چی به دست میاریم و چیا از دست میدیم ؟

الان هم دیر نشده میتونی ترک کنی.کافیه اراده کنی

چگونه میتونیم خود ارضایی رو ترک کنم؟

خوب من همه این راه ها رو که امتحان کردم در زیر بهشون اشاره میکنم :

پا ک کردن همه فیلم و عکس های س.ک.س.ی

زیاد تو خونه تنها نبودن

زیاد تو حموم نبودن

و...

ولی خودتون هم میدونید با اینا فقط خودمونو قول میزنیم اگه ارادت ضعیف باشه نمیتونی ترک کنی پس باید اراده کنی و موقع حشری شدن نگی فقط این دفعه و دفعه دیگه ترک میکنم نه داداش گل یا آبجی من اگه این کار رو بکنی نمیتونی.

را ه هایی که بهت کمک میکنن و میتونی ازشون جواب بگیری:

-اول از همه باید اراده کنی

-نماز (100 درصد عمل میکنه و از یادت میبره)

-زیاد تو اینترنت دنبال سایت های اونجوری نباش اگه دیدی زود ببند. ببین میتونی

-بهتره به چیزی که تحریکت میکنه نگاه نکنی یا فکرش رو نکنی.

-به قسمت بدنت که تحریکت میکنه نگا نکن.

-لباس تنگ نپوش چون تحریک میشی.

-سعی کنید با دیگران بحث های در مورد س.ک.س و یا خود ارضایی نکینید.

-حرف کسایی که میگن من با این کار آرامش میگرم یا بهم آرامش میده رو گوش ندین .

- به عوارضش فکر کنید(در قسمت بعدی به عوارض خود ارضایی اشاره میکنم)

خوب فک کنم برای این پست کافی باشه زیاد بنویسم خسته میشم و شما نمیخونید .

نظر تون رو درباره این پست بگید.